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Durch schnelle Absenkung der Hauttemperatur werden bei der Kryotherapie (Kältetherapie) vielfältige Reaktionen des Körpers angeregt. Dabei verändert sich der Stoffwechsel und die Durchblutung wird erhöht. Gleichzeitig können Hormone und Enzyme ausgeschüttet werden, die zum Wohlbefinden beitragen.

Kryotherapie kann bei verschiedenen Beschwerden und zur allgemeinen Gesundheitsförderung eingesetzt werden. Dazu gehören Schmerzlinderung, Reduzierung von Entzündungen, beschleunigte Erholung nach Verletzungen oder sportlichen Aktivitäten, Verbesserung der Hautbeschaffenheit, Steigerung der Durchblutung und Unterstützung des Immunsystems.

Während der Anwendung in der Kältekammer ist es normal, ein intensives Kältegefühl zu verspüren. Nach der Anwendung kehrt die Körpertemperatur jedoch schnell zurück, und viele Menschen berichten von einem angenehmen Gefühl der Erfrischung und Energie.

Für deinem Termin in der Kältekammer brinst Du eine wärmende Mütze, Mund-Nasen-Schutz, Handschuhe, ggf. ein enges Shirt, Bikini / Bade Shorts und geschlossene Schuhe und Socken mit. Damit schützt Du die Extremitäten vor der extremen Kälte.

Eine typische Anwendung in der Kältekammer dauert zwischen 2 und 3 Minuten. Diese kurze Zeit reicht bereite aus, um die positiven Effekte der extremen Kälte auf den Körper zu nutzen.

Kryotherapie ist nicht für jeden geeignet. Personen mit schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen, unkontrolliertem Bluthochdruck, akuten Infektionen, offenen Wunden oder Schwangerschaft sollten keine Kryotherapie machen. Es ist wichtig, dass Sie vor der ersten Anwendung Ihren Gesundheitszustand mit unserem Fachpersonal besprechen.

Die Häufigkeit der Nutzung der Kältekammer hängt von Ihren individuellen Zielen und Ihrem Gesundheitszustand ab. Viele Menschen beginnen mit 2-3 Sitzungen pro Woche und passen dies je nach Reaktion ihres Körpers an.

Bei der Kryotherapie ist es wichtig, gut hydriert zu sein und vor der Anwendung keine schweren Mahlzeiten oder Alkohol zu sich zu nehmen. Hören Sie während der Behandlung auf Ihren Körper und informieren Sie unser Personal sofort, wenn Sie sich unwohl fühlen. 

Unsere strombetriebenen Kältekammern bestechen durch energiesparende, neueste Technik und sind dabei besonders wirkungsvoll.
Außerdem wird kein Stickstoff zur Kühlung benötigt.